Đừng bỏ qua đặc sản chả da giảm cân chỉ có tại Gia Truyền Food

Chả da là một món ăn vô cùng thơm ngon, hấp dẫn và quen thuộc với người Việt Nam ta. Món ăn này có vị ngon mà bạn không thể chối từ. Món ăn này ngoài việc ăn chơi thì có thể kết hợp làm ra được nhiều món ăn ngon miệng khác nhau.

Nếu bạn là một trong những đam mê nem chả thì không thể nào bỏ qua món chả da ớt xiêm xanh chất lượng được. Cho dù đây là sản phẩm được đóng gói sẵn nhưng điều đó cũng không giảm đi chất lượng món ăn mà đặc trưng của món ăn này vốn là như vậy.

cha-da-ot-xiem-xanh-1-giatruyenfood

Chả da là một món ăn vô cùng thơm ngon, hấp dẫn và quen thuộc với người Việt Nam ta | giatruyenfood.vn

Ăn chả lụa da ớt xiêm xanh có mập không?

Theo thông tin từ bộ dinh dưỡng thì 100g chả lụa ớt xiêm chứa 21.5g chất đạm, hàm lượng calo lại không quá cao nên bạn không phải lo việc ăn chả lụa ớt xiêm sẽ bị béo hay mập đâu nhé. Tuy nhiên, đây vẫn là món ăn được các chuyên gia xếp vào hàng thực phẩm có thể gây tăng cân nếu bạn không biết điều chỉnh khẩu phần ăn hợp lý, đúng cách.

Nếu bạn ăn quá nhiều một lúc, lượng calo từ chả lụa nạp vào vượt mức calo cần tiêu thụ trong ngày (1200 – 2000 calo) thì sẽ khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng.

cha-da-ot-xiem-xanh-2-giatruyenfood

100g chả lụa ớt xiêm chứa 21.5g chất đạm | giatruyenfood.vn

Cách ăn chả lụa da ớt xiêm giảm cân hiệu quả

Một số cách giúp bạn ăn chả lụa giảm cân hiệu quả

- Ăn bằng bát đĩa nhỏ và chia ra nhiều đợt: Làm như vậy sẽ giúp bạn giảm khẩu phần ăn mỗi bữa xuống, tránh tình trạng không kiểm soát được mà ăn quá nhiều chả một lần, dẫn đến lượng calo nạp vào vượt mức cần thiết cho một ngày.

- Ăn cùng các loại rau củ: Khi ăn cùng với các loại rau củ khác, cơ thể bạn sẽ mau no hơn, đồng thời có thêm nhiều vitamin, chất xơ giúp tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

- Ăn chậm, nhai kỹ: Cách này sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất nhanh, tiêu hao năng lượng nhanh, tốt cho hệ tiêu hóa.

- Chọn chả lụa da có ít mỡ: Mỡ trong chả da là một trong những thành phần khiến bạn tăng cân khi ăn nhiều chả lụa. Vì vậy hãy chọn những loại chả lụa có ít mỡ, hoặc bạn có thể thử ăn chả lụa chay để giảm cân nhé.

- Kết hợp tập luyện thể dục thể thao: Đây là yếu tố rất quan trọng để giảm cân. Nếu bạn ăn một lượng chả da hợp lý thì lượng calo cần tiêu hao sẽ không quá nhiều, chỉ cần tập luyện những bài tập thể dục đơn giản là được.

cha-da-ot-xiem-xanh-3-giatruyenfood

Chọn chả lụa da có ít mỡ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả | giatruyenfood.vn

Gia Truyền Food - Đơn vị cung cấp chả da với chi phí tốt, đảm bảo chất lượng

Các loại thực phẩm đóng gói chế biến sẵn ở bên Gia Truyền Food rất đa dạng như: nem nướng, giò thủ, da bao,... Thực phẩm đóng gói sẵn của chúng tôi được chế biến hoàn toàn bằng những nguyên liệu tươi ngon và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Công Ty TNHH Thực Phẩm Gia Truyền là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực cung cấp thực phẩm chế biến cho thị trường siêu thị trên toàn quốc, các sản phẩm hàng hóa của chúng tôi luôn nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của khách hàng vì sản phẩm có hình thức đẹp và quan trọng hơn hết chúng tôi đã mang đến cho khách hàng một sản phẩm chất lượng với giá cả hấp dẫn. Hãy liên hệ với chúng tôi qua thông tin dưới đây nhé.

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM GIA TRUYỀN